Хочу выразить искреннюю благодарность психологу Ольге Назаровой за её профессионализм и чуткость. С самого первого сеанса я почувствовала поддержку и доверие, что помогло мне открыться и обсудить свои проблемы. Ольга внимательно слушает, не осуждает и помогает взглянуть на ситуацию под новым углом. Благодаря нашим встречам, я начала лучше понимать себя, свои эмоции и поступки. Атмосфера на сеансах всегда комфортная и доверительная, что способствует эффективной работе над собой. Рекомендую всем, кто ищет грамотного и внимательного специалиста!

Клиент пришла в психотерапию с запросом разобраться с ситуацией на работе и обрести уверенность в себе. 

Это была не первая ее попытка работать с психологом.

И естественно, что настроена девушка была настороженно, так как ранее психологические практики никак не получались — были слишком сильные запреты чувствовать.

С клиентом мы работали 6 сеансов: разбирали отношения с родителями, родом, самооценкой, прорабатывали страхи, ожидания, ставили цели и намечали простые шаги к их достижению.

Спустя полгода мы с клиентом подвели итоги. Клиент поняла, что это был прорывной и революционный период в ее жизни. Период больших побед, преодоления страхов и установок, которые руководили ей большую часть жизни.

Вернулась энергия, уверенность, чувство собственного достоинства и веры в себя.

Пришло принятие отца и руководителя, кардинально изменилось их восприятие.

Наконец-то преодолела страх выступлений и записалась на курсы вокала. Обстроила квартиру, нашла новые хобби и в целом позволила себе жить здесь и сейчас, не откладывая жизнь на потом.

Признала свою потребность в отношениях, и наконец-то ощутила свою женственность и чувственность. Перешла на более дорогой уровень в одежде, сменила стиль, начала регулярно ухаживать за собой. Приняла свое тело и свою конституцию, разрешила себе быть неудобной и неидеальной и перестала ненавидеть себя.

Смогла осознать свои истинные желания и отделить их от ложных. Бонусом пробудилась интуиция.